Was ist EMS-Training?
Ein High-Tech-Ganzkörpertraining mit Deinem Personal Trainer.
Keiner hat Lust und Zeit 3-4 Mal in der Woche seine Muskeln stundenlang mit schweren Hanteln oder Geräten zu trainieren. Eine Alternative dazu stellt die Elektro-Muskel-Stimulation dar. Diese Methode des Krafttrainings kommt ursprünglich aus der Therapie und ermöglicht es alle 656 Muskeln in kürzester Zeit gelenkschonend zu kräftigen.
Je nach Ziel, egal ob Straffung der Problemzonen, Reduktion von Körperfett oder Kräftigung der Rückenmuskulatur – Dein Personal Trainer kann dieses Training sehr individuell gestalten und somit ideal auf Deine Bedürfnisse eingehen.
Wir freuen uns Dich Deinem persönlichen Ziel näher zu bringen – geh den ersten Schritt!